Remedii naturiste

Remedii naturiste    Informatii generale

Remediile naturiste, cunoscute si sub denumirea de fitoterapie, se refera la utilizarea semintelor, fructelor, radacinilor, frunzelor, florilor,scoartei unei plante sau unui copac în scopuri medicinale.remedii naturiste

Remedii naturiste    Istorie

Cuvantul fitoterapie vine din grecescul „phyto-” care inseamna planta si „therapeia” care inseamna terapie. Efectele benefice a anumitor plante sunt cunoscute de mai bine de 6000 de ani. Plantele medicinale stau la baza multor medicamete care in ziua de azi sunt sintetizate chimic, precum, de exemplu, acidul salicilic, materia prima a aspirinei, este originar din scoarta salciei.

La inceputul secolului al 19-lea, cand analiza chimica a devenit disponibila, oamenii de stiinta au inceput sa extraga si sa modifice componentele active din plante. Mai tarziu, acestia incep sa faca propria versiune de compusi si, in timp, medicamentele obtinute sintetic au castigat teren in defavoarea remediilor naturiste. In prezent, Organizatia Mondiala a Sanatatii a estimat ca 80% din oamenii din intreaga lume recurg la remedii naturiste  pentru o ingrijire primara a sanatatii. In Germania sunt disponibile aproximativ 700 de medicamente pe baza de plante, prescrise de aproximativ 70%  din medicii germani. In Statele Unite, in ultimii 20 de ani, nemultumirea publica datorata costurilor ridicate a medicamentelor prescrise, combinate cu interesul revenirii la medicina naturista a dus la cresterea utilizarii remediilor naturiste.remedii naturiste

    Cum functioneaza?

Medicina naturista, in loc de a se reduce la tratamente prescrise in urma analizarii simptomelor unei boli, ea analizeaza intreg  ansamblul,  de la stilul de viata la stresul psihic, in scopul de a prescrie un tratament corect. Dupa ce cauza bolii este descoperita, remediul natural este prescris pentru a restabili echilibrul natural al organismului.  Anumite remedii naturiste sunt, de asemenea, utilizate ca o actiune preventiva, prin stimularea sistemului imunitar si promovarea starii de bine.
Din punct de vedere naturist, eficacitatea remediilor naturiste nu se bazeaza pe o singura substanta, ci pe diferitele componente ale plantei, acestea fiind complementare si poate chiar consolidandu-se reciproc: eficienta unei plante este de multe ori mai mare decat suma partilor ei.

    Preparare

Decocturile sunt realizate prin fierberea plantelor medicinale , de obicei la foc mic pentru o perioada de timp ce variaza intre 20 si 40 de minute, pentru a extrage ingredientele active. Lichidul rezultat se poate bea cald sau rece.

Tincturile se obtin prin macerearea cu alcool alimentar in diverse concentratii. Amestecul hidro-alcoolic asigura un grad mare de extractie a substantelor active si conservabilitate de lunga durata.
Infuziile sunt facute precum ceaiurile. Se toarna peste planta apa clocotita, care se lasa sa stea 20 de minute si apoi se strecoara. Lichidul se intrebuinteaza apoi simplu sau asociat cu sirop sau zahar.
Uleiurile infuzate elaborate la rece sunt uleiurile obţinute prin macerarea plantelor. Durata de extractie a substanţelor active este de 4-6 saptamani, şi se folosesc în general florile.
Uleiuri infuzate  obtinute la cald sunt realizate asemanator cu infuzarea plantelor cu apa, doar ca vasul in care se pun plantele si uleiul nu se aseaza direct pe foc, ci pe baie de aburi sau la lumina soarelui. Se depoziteaza în spatii racoroase si întunecoase (sau in recipienti din sticla bruna).
Cremele sunt fabricate din plante si, fie ulei, fie grasime. Amestecul se fierbe la foc mic timp de aproximativ trei ore. Depozitarea se realizeaza in sticle de culoare inchisa.
Unguentele si alifiile se prepara din osanza (untura de porc), unt sau ulei.  Grasimea se pune pe foc la incins, iar cand aceasta incepe sa sfaraie se adauga planta tocata marunt. Amestecul se lasa la foc mic pana cand incepe sa faca spuma. Preparatul se ia de pe foc si se lasa sa stea peste noapte. A doua zi dimineata acesta se incalzeste usor pentru a deveni fluid si se strecoara printr-un tifon. Se pastreaza la frigder in borcane inchise la culoare cu capac ermetic.

    Intrebuintare

Remediile naturiste sunt utilizate pentru a trata multe boli, cum ar fi alergiile, astmul, eczemele, sindromul premenstrual, migrenele, simptome ale menopauzei, oboseala cronica, artrita reumatoida, cancerul si multe altele. Indicat este sa utilizati aceste remedii naturiste sub indrumarea unui specialist. Deoarece plantele medicinale pot interactiona cu medicamentele prescrise, ducand astfel la o posibila agravare a starii de sanatate, este recomandata consultarea farmacistului sau a unui doctor inainte de inceperea oricarui tratament pe baza de plante.